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长春中医经络养生师招骋,(2)什么是排毒养生?经络养生?脏腑养生?中医养生?季节养生?艾灸养生?

Time:2021-07-21 17:26:30 Read:7 评论:0 作者:admin

都是一回事情,没那么多名词

排毒养生——排出体内杂质;

经络养生——顺经络行气血,调动身体机能,调整身体;

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脏腑养生——利用脏器相生克原理,调理脏器,增强功能;

中医养生——用中医方式,如:针灸、艾灸、刮痧、按摩等手段进行养生;

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季节养生——根据季节时令变化,星辰潮汐变化,引导身体机能相应部位刺激性调整进行的养生;

艾灸养生——用艾灸的手段进行养护身体的方式。

以上种种多为噱头,养生是根据自身条件选择正确的养生方式。最重要的是养成良好的生活习惯和规律。

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